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發(fā)布時(shí)間：2025-03-16 18:22:40     ä¾†(lái)源：北京市教育委員會(huì)
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武汉汉阳区夜场KTV招聘男模无任务日结-教育委員-+Q:-:4397301:-:底薪5000-10000以上,可日结/周结/月结,详情咨询了解:-:{劉海明確診雙相情感障礙是在上高一那年。其實(shí)，他在初三時(shí)，就已經(jÄ«ng)有了很明顯的癥狀――做事拖延、易激惹、情緒大起大落…… 由于家長(zhÇŽng)和老師對(duì)這個(gè)疾病都沒(méi)有認(rèn)知，所以劉海明并不知道自己表現(xiàn)出的“懶散”“脾氣不好”其實(shí)是因?yàn)樯瞬?。直到高一時(shí)病情越發(fā)åš´(yán)重，在學(xué)校心理老師的建議下，他去了醫(yÄ«)院看精神科。 確診后，劉海明休學(xué)了，此后的8年里，他一直在與病魔抗?fàn)帯?劉海明回憶，最初的求醫(yÄ«)過(guò)程是迷茫和無(wú)助的。他說(shuō)，對(duì)于雙相情感障礙這種疾病，自己和父母都完全不了解，既不知道為什么會(huì)得病，也不知道用什么方法能治好。 他遵從醫(yÄ«)生的處方，開(kāi)始吃藥治療。然而，雖然癥狀得到了控制，但病情卻沒(méi)有得到根本性改善。 劉海明回憶說(shuō)，一方面，由于對(duì)疾病認(rèn)知不足，他和父母經(jÄ«ng)常因?yàn)椴∫虬l(fā)生沖突。他覺(jué)得自己生病是父母造成的，而父母對(duì)此當(dāng)然無(wú)法接受。雙方在互相“甩鍋”的過(guò)程中發(fā)生了幾次相當(dāng)åš´(yán)重的爭(zhÄ“ng)吵，導(dÇŽo)致劉海明病情一再?gòu)?fù)發(fā)，頻繁出現(xiàn)自殺念頭。 另一方面，劉海明一直擺脫不了想要盡快恢復(fù)å­¸(xué)業(yè)的焦慮?！拔铱偸窍胍獓L試回學(xué)校上學(xué)，但實(shí)際上，當(dāng)時(shí)的狀況已經(jÄ«ng)超出了我的應(yÄ«ng)對(duì)能力。只要回到學(xué)æ ¡，病情就會(huì)復(fù)發(fā)，只好再回家?！?在吃藥的同時(shí)，他也開(kāi)始嘗試尋求心理咨詢師的幫助。然而這個(gè)過(guò)程也并非一帆風(fÄ“ng)順。他記得，第一位心理咨詢師總是回避與他和父母談?wù)摷膊。@在一定程度上導(dÇŽo)致了他對(duì)咨詢師的不信任。后來(lái)他又陸續(xù)換了幾位咨詢師，直到最后才遇到了比較適合他的。 在和咨詢師溝通時(shí)，劉海明反復(fù)談到的是自己的理想和學(xué)業(yè)。他說(shuō)自己從小到大的愿望都是考取北京大學(xué)，即使在生病后，明知這個(gè)愿望變得很不現(xiàn)實(shí)，他也無(wú)法徹底放下這個(gè)執(zhí)念。 “考北大這個(gè)念頭就像一只八爪魚(yú)一樣，裹在我的腦子上?！眲⒑Ｃ髡f(shuō)，“每次和咨詢師說(shuō)到這里，我都會(huì)å“­，覺(jué)得自己特別委屈，好像受了很多苦，想找一個(gè)人去責(zé)怪，但找來(lái)找去也找不到，最后發(fā)現(xiàn)這些都是自己給自己套上的枷鎖，所以只能怪自己?！?于是，心理咨詢師和他探討，考北大這件事對(duì)他來(lái)說(shuō)究竟有什么意義。在心理咨詢師的持續(xù)幫助下，他的執(zhí)念慢慢松動(dòng)了。 后來(lái)，劉海明開(kāi)始學(xué)ç¿’(xí)后現(xiàn)代心理學(xué)，進(jìn)行靜觀練習(xí)，慢慢地，當(dāng)執(zhí)念再來(lái)困擾他時(shí)，他已經(jÄ«ng)能夠覺(jué)察，并且逐漸將其移除。 他發(fā)現(xiàn)，當(dāng)自己終于不再被過(guò)去的執(zhí)念所束縛時(shí)，病情也在慢慢好轉(zhuÇŽn)。 前年，劉海明參加了高考，考上了大學(xué)。 恢復(fù)健康后，劉海明經(jÄ«ng)常反思，他覺(jué)å¾—，讓自己康復(fù)最關(guān)鍵的因素是，移除了過(guò)去長(zhÇŽng)期存在的執(zhí)念，找到了新的可能性?！拔乙庾R(shí)到，即使考上的學(xué)校不是北大，我也可以讀書(shÅ«)，可以鍛煉，這個(gè)新的可能性是我可以接受的。而當(dāng)我開(kāi)始允許自己在家里待著養(yÇŽng)ç—…，不再急于恢復(fù)健康時(shí)，病情才真正開(kāi)始好轉(zhuÇŽn)?！眲⒑Ｃ髡f(shuō)。 他同時(shí)意識(shí)到，在康復(fù)過(guò)程中，父母的“不干預(yù)”非常重要?！案改傅慕ㄗh、期待、評(píng)價(jià)，這些看似比較中性的東西，其實(shí)對(duì)于生病的我來(lái)說(shuō)，都是難以應(yÄ«ng)對(duì)的壓力?！眲⒑Ｃ髡f(shuō)，“生病的時(shí)候，人會(huì)變得特別敏感、脆弱，很容易受到外界影響，而父母作為最親近的人，帶來(lái)的影響是最大的。其實(shí)父母不需要特別做什么，只要不讓自己的焦慮情緒影響到孩子，不提要求、不設(shè)目標(biāo)地接納生病的孩子，就可以讓孩子減輕很多壓力。” 與此同時(shí)，他也覺(jué)å¾—，對(duì)于精神疾病，早診早治非常關(guān)鍵?！皩?duì)于像我一樣有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，學(xué)校如果能夠早發(fā)現(xiàn)、早識(shí)別，盡早轉(zhuÇŽn)移給更專業(yè)的人士治療，可能會(huì)恢復(fù)得更好?！?（為保護(hù)患者隱私，劉海明為化名） 中青報(bào)?中青網(wÇŽng)記者 夏瑾 來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)}

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